L’autre grande mort
Par Chacko Jacob, un catalyseur kanthari.
(Au lieu d’enseignants ou de professeurs, nous avons des catalyseurs à l’institut kanthari. Ils coordonnent les nombreux ateliers et donnent l’énergie changée socialement aux futurs kantharis, sans perdre d’énergie eux-mêmes.)
Le monde est-il suffisamment prêt pour que les nombreuses maladies mentales qui surviennent maintenant?
Les cas de syndrome de stress post-traumatique et les taux d’épuisement professionnel élevés chez les premiers intervenants, les médecins et les infirmières, ainsi que les symptômes évidents de parents accablés avec de jeunes enfants, sont des signes de que nous pouvons encore faire beaucoup.
Mais il existe des actions sensées qui peuvent contrer une partie de la tempête qui frappera tout le monde après le couvre-feu.
Sherin Noordheen de Trivandrum Kerala, diplômée de kanthari en 2017, est une militante travaillant pour les personnes souffrant de dépression et de pensées suicidaires. Son organisation s’appelle Let’s live. Ayant elle-même souffert de dépression à un jeune âge et elle sait à quel point le soutien émotionnel peut être important. À six ans, elle retrouve son père, qui s’est suicidé. Par la suite, elle a non seulement dû surmonter la perte de son père, mais a également dû manœuvrer seule à travers la classe moyenne conservatrice du Kerala. Au Kerala, le suicide ou la maladie mentale ne font pas partie de la conversation quotidienne. Au contraire, ceux qui traitent ouvertement de ces pensées sont stigmatisés par la famille, les enseignants ou les supérieurs.
Avec “Let’s live”, Sharin a lancé un “Halfway Cafe”, dans lequel les adolescents qui jouent avec des pensées suicidaires peuvent toujours trouver l’oreille ouverte et éventuellement être envoyés à des psychothérapeutes.
Aujourd’hui, à l’époque du Coronavirus, le taux de mortalité de Covid 19 au Kerala est seulement de deux personnes. En revanche, les suicides annotés sont de dix personnes pendant les semaines du couvre-feu. Les raisons en sont le sevrage alcoolique et la peur de la maladie.
Sherin dit: “Ceux qui avaient déjà des problèmes psychologiques et qui étaient traités semblent être en mesure de mieux faire face à la crise, parce qu’ils ont pu vivre bien isolés du monde extérieur au préalable et savent à quel point il est important de demander de l’aide.”
Sherin avait lancé un blog vidéo (VLOG) pour cette fois. Vous pouvez le retrouver sur sa page Facebook : Let’s Live.
(http://www.facebook.com/OrangeRoomTrivandrum/)
Dans ce blog, elle aide les personnes qui doivent subitement faire face aux nombreux changements et ne peuvent pas faire face.
Elle a souligné l’importance d’écouter et de ne pas juger les membres de la famille qui présentent des symptômes de dépression et d’anxiété.
Tous ceux qui n’étaient pas convaincus auparavant que la stabilité mentale peut être assimilée à la santé physique ont beaucoup appris durant les semaines du couvre-feu.