La otra gran muerte
Por Chacko Jacob, un catalizador de kanthari
(En lugar de maestros o profesores, tenemos catalizadores en el instituto kanthari. Coordinan los muchos talleres y dan la energía socialmente cambiada a los futuros kantharis, sin perder ellos mismos energía).
¿Está el mundo lo suficientemente preparado para las muchas enfermedades mentales que vendrán ahora?
Los casos de síndrome de estrés postraumático y las altas tasas de agotamiento entre los socorristas, los médicos y las enfermeras, así como los síntomas claros de padres abrumados, con niños pequeños, son signos de que aún podemos hacer mucho.
Pero hay acciones sensatas que pueden contrarrestar parte de la tormenta que llegará a todos después del toque de queda.
Sherin Noordheen de Trivandrum Kerala, graduada de kanthari 2017, es una activista que trabaja para personas con depresión y pensamientos suicidas. Su organización se llama Let’s live. Experimentó depresión incluso a una edad temprana y sabe lo importante que puede ser el apoyo emocional. A los seis años, encontró a su padre, que se había suicidado. A partir de entonces, no solo tuvo que superar la pérdida de su padre, sino que también tuvo que maniobrar a través de la conservadora clase media de Kerala sola. En Kerala, el suicidio o la enfermedad mental no son parte de la conversación diaria. Al revés, quienes tratan abiertamente con estos pensamientos son estigmatizados por familiares, maestros o superiores.
Con “Let’s live”, Sharin comenzó un “Halfway Cafe”, en el los adolescentes que juegan con pensamientos suicidas siempre pueden encontrar un oído abierto y posiblemente pueden ser enviados a psicoterapeutas.
Hoy, en tiempos de Coronavirus, la tasa de mortalidad de Covid 19 en Kerala es de solo dos personas. En contraste, los suicidios se anotan con diez personas durante las semanas de toque de queda. Las razones son la abstinencia de alcohol y el miedo a la enfermedad.
Sherin dice: “Aquellos que ya tenían problemas psicológicos y que estaban siendo tratados parecen ser capaces de sobrellevar mejor la crisis porque pudieron vivir bien aislados del mundo exterior de antemano y saben lo importante que es pedir ayuda”.
Sherin había empezado un video blog (VLOG) para esta vez. Puede encontrarlo en su página de Facebook de Let’s Live
(http://www.facebook.com/OrangeRoomTrivandrum/).
En este blog, ella ayuda a las personas que de repente tienen que enfrentarse a los muchos cambios y no pueden hacer frente.
Ella enfatizó la importancia de escuchar y de no juzgar a los miembros de la familia que muestran síntomas de depresión y de ansiedad.
Todos los que antes no estaban convencidos de que la estabilidad mental pueda equipararse con la salud física, ahora han aprendido mucho durante las semanas de toque de queda.